Livet er ikke altid nemt at komme igennem, og nogle gange ender man et sted i sit liv hvor man har det meget hårdt. Det kan være man ikke kan finde noget arbejde, et familiemedlem er gået bort, kæresten er gået fra en, eller også er man blevet grebet af depression. Der er mange ting som kan bringe en ned her i livet, og det er vigtigt at man aldrig lader det besejre en. Selvom det kan være nemt for en at sige, er det hundrede gange sværere for en person at give slip på sådan nogle ting. Nogle mennesker har det med at gå og brænde inde med sådan nogle ting, og det er bare ikke noget der er godt for kroppen overhovedet. Det er noget som også kommer til at vise sig på din krop, hvis det er man er meget stresset og tvær indeni. Det er vigtigt at man får snakket om sådan nogle ting fra tid til tid.
