Sæt tempoet ned
Har du også været igennem en længere periode, hvor der rigtig har været tryk på kedlerne både arbejdsmæssigt og erhvervsmæssigt, så tag da lige en lille pause, hvor du lige får tanket op med ny energi. Selvom man godt kan have perioder med travlhed, så må det ikke blive normen og den daglige standard, for det kan vores system ikke holde til. Vi skal huske på, at vi mennesker er biologiske væsner med biologiske behov, der skal tilgodeses, så vi kan forblive sunde og raske både fysisk og mentalt. Og den moderne tilværelse der ofte omtales som et hamsterhjul, og det med rette, udfordrer os i forhold til hvad vi kan klare og tåle. Et ordsprog siger, at vi mennesker kan klare mere end hvad vi rent faktisk kan tåle, og det kan man jo som et travlt moderne menneske tage og reflektere over, og se på hvordan man selv har fået strikket ens tilværelse sammen.
