NYT
Forside / Ikke-kategoriseret / Slå fra engang imellem og slap af

Slå fra engang imellem og slap af

Nogle gange er der brug for, at man bare slapper helt af og frakobler sig alt ansvar fra arbejdet, derhjemme eller hvad man nu har brug for. Mange opdager ikke de har stress før det er for sent, og så er det ofte noget som sætter sig fysisk og psykisk i en. Det er svært at komme af med igen, og forstå hvad det er for en kraft der er på spil. Det er bestemt ikke noget man skal tage let på, og hvis man oprigtigt føler sig stresset er det også noget man skal reagere på.

Om det er arbejdet man har brug for at få en pause fra, eller om det er en generelle indstilling til livet og ens egen eksistens som er på spil. Så er det noget man bliver nød til at finde til bunds i, og sørge for at arbejde sig videre fra. Det går ikke man går og bliver mere og mere stresset og til sidst ikke længere ved hvem man selv er. find en god løsning om det er psykolog hjælp eller en tur på stranden.